«Я не умею позировать» | «Я плохо получаюсь» | «Я не знаю, что надеть»

Это не сомнения. Это отсутствие понятной подготовки, при которой женщина идёт на фотосессию как в неизвестность.

Если Мы не знаем заранее как будет проходить съемка, какой у нас сценарий, какое понимание готового результат от съемки, отсюда и отсутствие уверенности, что всё под контролем, напряжение в кадре, скованность и зачастую ощущение «это не я»…

Фотосессия — это не про удачу. Повезет или нет.

Это про подготовку.

И если вы правильно подготовились, результат становится предсказуемым.

Я разберу это как систему. Не поверхностно, а так, чтобы вы понимали, что именно влияет на кадр и почему, а так же дам конкретную схему подготовки к фотосесии, которая повлияет на итог съемки.

Шаг 1. Определите задачу съемки.

Без цели, все остальное случайно.Ответьте себе на несколько вопросов:

  • Зачем вам фотосессия? (для себя/ для работы/ для контента /для соц сетей и так далее, какую цель несет данная съемка)
  • Как вы хотите выглядеть? (сдержанно и более классически / мягко и нежно / ярко и уверенно или дерзко и раскрепощенно, то какой вам образ больше будет откликаться)
  • Где вы себя лучше чувствуете? (это может быть помещение, студия или улица)

Пример: классические спокойные портреты для себя без ярких деталей в минималистичном настроении, или легкие живые фотографии с воздушными тканями в более нежном женском настроении, или же хочется выглядеть дорого с акцентом на утонченность и сдержанность… И вот исходя из запроса будет формироваться дальнейшее направление съемки, в первом варианте можно использовать студию с простым интерьером или нейтральным фоном (без ярких деталей, декора, перегруженных стен), во втором варианте подойдёт и студия и улица преимущественно в светлых композициях, а в третьем запросе мы делаем упор студию или улицу с акцентом бетон, фактуру, дерево, стекло и четкие контуры.

Если мы не прорабатываем цель съемки и то в какой концепции будет все осуществлено, дальнейший подбор гардероба усложняется… 

Для лучшей визуализации и передачи настроения фотосъемки, посмотрите примеры понравившийся фотографий — референсы.

Референсы — это примеры фотографий, которые вы хотите повторить или на которые ориентируетесь. Необязательно повторять все в точности до мельчайших деталей, в некоторых случаях референсы нужны для вдохновения и поиска атмосферы в кадре. Важно, чтобы все подготовленные вами примеры фото были приблизительно в одном стиле, иначе легко запутаться и не получить в итоге ничего путного.По референсам мы определяем настроение кадра, внутреннее состояние которое передает этот кадр (свобода, дерзость, хрупкость, ностальгию и так далее), ищем конкретную деталь которая цепляет в этом кадре (свет, ракурс, раскадровка, одежда модели, прическа, место съемки), даже выражение лица и позы модели на референсе может говорить о настроении и желании перенести данный образ на «себя».


Образы: не «что надеть», а что будет работать на вас в кадре.

Шаг 2. Собираем образы.

Самая частая ошибка — выбирать одежду «как обычно».Но камера видит иначе.Она упрощает, убирает глубину, усиливает лишнее.То, что в жизни выглядит нормально, в кадре может: — утяжелять силуэт— ломать пропорции— «удешевлять» образПоэтому задача не «надеть красиво», а собрать образ под камеру.

Сколько образов брать:

Оптимально — 2–3 комплекта.Почему не больше: — вы устаёте быстрее, чем кажется— снижается концентрация— кадры начинают повторяться по эмоцииЛучше 2 продуманных образа, чем 5 случайных.⸻

Что работает в кадре:

  1. Чистота формы
  2. Чем проще линия, тем дороже выглядит человек.

— прямые или мягко облегающие силуэты

— отсутствие перегруженности

— понятная геометрия

Пример: рубашка + брюки → работает лучше, чем сложный многослойный образ с деталями⸻

  1. Цвет.

Предпочтение отдавайте не ярким, а приглушенным оттенкам. Лучше однотонная одежда или с простым рисунком. Старайтесь избегать мелкую клетку и полоски. 

Беспроигрышные цвета — черный и белый. Всегда будут смотреться стильно, и одежда не будет привлекать на себя излишнее внимание.

Камера «любит» спокойные, глубокие оттенки:  — бежевые, молочные, серые— чёрный (если правильно выставлен свет)— тёмно-зелёный, шоколадный, бордовыйЧто часто проваливается: — неон— слишком контрастные сочетания— случайные цветовые комбинацииЕ

сли сомневаетесь — лучше собрать образ в одной гамме.

2. Фактура

Это то, что делает кадр «объёмным».

— шерсть

— хлопок

— кожа

— деним

Гладкий синтетический материал часто выглядит дешевле на фото.

Чего избегать при выборе гардероба:

— мелкий активный принт (рябит в кадре)

— крупные логотипы (перетягивают внимание)

— вещи «на размер меньше или больше»

Белье должно быть незаметным. Или его должно быть видно полностью.

Колготки телесного цвета (или чуть темнее) лучше надеть, если образ предполагает длинные рукава. С открытыми руками надевать колготки не следует.

Важный момент.

Вы не обязаны разбираться в этом идеально. Но и оставаться с этим вопросом один на один не придется. Перед съемкой вы можете показать мне варианты, которые планируете взять.

Я со стороны фотографа подскажу: 

— что будет работать в кадре

— что лучше убрать

— где образ гармонирует между собой, а где не подходит

Это не про стилизацию образа, где работает отдельный целовек, это общая подборка того как одежда будет смотреться в кадре. 

Потому что одежда — это уже половина результата.

Узнали себя в ситуации: «вроде всё нормально, а на фото не нравится»?

Шаг 3. Когда нам нужен визажист на съемке?

Визажист: не про красоту, а про читаемость лица, про правильный тон и выигрышное подчеркивание деталей.Камера съедает контраст. Это факт, который редко учитывают. И если в зеркале вам кажется что все очень ярко, то в объективе все совсем инача.В жизни: — вы видите объём лица— тени— рельефВ кадре всё становится более плоским.Поэтому макияж — это не «украсить», а вернуть структуру лица.

Когда визажист обязателен

— портретная съёмка

— съёмка для работы, бренда

— съёмка при студийном свете

Почему: 

— камера требует более плотной проработки

— важна чистота кожи

— важно выделение глаз, скул, губ

Когда можно без:

 — уличная съёмка с мягким светом— если вы уверенно краситесь сами— если нужен максимально естественный образ

Но даже тогда: 

— тон должен быть ровным

— зона под глазами проработана

— брови оформлены

Что даёт визажист на практике

— кожа выглядит ровной, без «пятен» 

— лицо не «теряется» на фото

— вы выглядите собраннее

И самое важное: вам легче воспринимать себя в кадре.

Шаг 4. Сами или с помощью.

Стилизация съемки, когда стоит обратиться к помощи стилиста?

Стилист-это помощник, который реально усиливает результат съемки.Стилист — это не про «модно». Это про точность образа.

Когда он нужен:

— если вы не понимаете, что вам идёт

— если хотите визуально выглядеть дороже

— если съёмка связана с работой или брендомСтилист убирает хаос в вашем гаржеробе.

Когда можно без него?

Если у вас есть: 

— базовый гардероб

— понимание своих силуэтов

— спокойная цветовая базаВ этом случае достаточно моей помощи на этапе подготовки.

Он не добавляет вещей. Он убирает лишнее.

Шаг 5. Выбираем локацию для съемки.

Локация: влияет сильнее, чем кажется. Многие выбирают локацию по принципу «где красиво». Но важно другое — где вам будет комфортно проявляться…

Студия:

 — контролируемый свет, стабильный результат

— меньше отвлекающих факторов

Подходит, если: 

— вы переживаете

— это первая съёмка

— хочется аккуратного визуала

Улица:

 — движение, естественность

— воздух, пространство

— меньше ощущения «я позирую»

Подходит, если: 

— вам легче в динамике, вы не стесняетесь окружающих

— хочется живых кадров, и важна атмосфера в кадре

Что я делаю как фотограф?

Я не просто предлагаю «локацию».

Я смотрю: 

— задачу съёмки

— ваш типаж

— уровень раскрепощённостиИ под это подбираю формат. 

Потому что локация — это половина эмоции в кадре.

Подготовка перед съемкой: состояние = результат

Можно идеально собрать образ. Сделать макияж.

Но если вы в напряжении — это будет видно.

За день до съёмки рекомендуется:

 — выспаться, не перегружать себя

— не делать резких изменений с внешностью

—не делать новых косметологических процедур

— собрать одежду заранее, проверить все ли подходит и чистое

В день съёмки

— не спешить

— заложить время

— прийти в спокойном состоянии

Что взять с собой: 

— отпаренные образы

— базовую косметику

— воду

— удобную обувь


Фотосессия — это не место, где вас оценивают. Это процесс, где вас ведут.

Умение или не-умение позировать…

Главный страх, который мешает — это «я не умею позировать», куда мне встать, куда посмотреть, как сесть и так далее… 

Вы не обязаны уметь позировать.

И более того —когда человек «пытается правильно», получается хуже.

Подведем итог, что же необходимо сделать чтобы подготовиться к фотосъёмке? 

1) Подумать над задачей и целью съемки

2) Определиться с гардеробом

3) Подумать над макияжем

4) Подумать над необходимостью работы стилиста

5) Проговорить все нюансы и волнующие вопросы по съемке с фотографом, а так же обсудить образ, место, ракурсы и дополнительные пожелания

6) Назначить дату съемки (важно не назначать съемку в «те самые дни», что бы избежать переменчивого настроения)

7) Заранее сделать маникюр, педикюр и необходимые косметологические процедуры, для лучшей уверенности в себе, одна не стоит прибегать к новым неизвестным процедурам дабы избежать покраснения кожи и не желательной реакции. 

Накануне съемки НЕ…не злоупотреблять распитием напитков, включая спиртное, даже кофе-чая, воды и соков должно быть меньше, намного меньше, чем обычно. Также не стоит объедаться и гулять допоздна, исключить все солёное, маринованное и кислое.

8) Вдень съемки рассчитать время чтобы не опаздывать, лучше приехать немного заранее, и сохранить позитивное настроение.

Как это происходит на съёмке?

Я даю не «позы».

Я даю: 

— направление движения

— простые действия

— точки внимания

Например:  не «встаньте красиво», а «развернитесь, медленно проведите рукой по волосам, посмотрите в сторону» 

И в этот момент вы: 

— не думаете о себе

— не зажимаетесь

— выглядите естественно

Важный момент — 90% людей приходят с тем же страхом. И 90% уходят с ощущением: «это было проще, чем я думала»

В итоге — Подготовка к фотосессии — это не про контроль каждой детали. Это про понимание: 

— как работает камера

— что влияет на результат

— как убрать лишний стресс

Когда у вас есть эта опора  — вы расслабляетесь.

И тогда появляются кадры, в которых вы себе нравитесь.

Фотосессия — это не про «получится или нет». Это про то, как вас проведут через процесс, со мной фотосессия станет простой: 

— понятная задача при подготовке

— рекомендация по образами

— ведение в кадреЧтобы вам не приходилось «уметь».

Если вы думаете о фотосессии, но не понимаете с чего начать — можете написать мне.

Я разберу вашу ситуацию:

 — подберу формат съёмки

— помогу с образами

— объясню, как всё будет проходить

Портфолио и примеры съёмок — в профилеhttps://hrameshina.ru/ на сайте.

Статьи

Как подготовиться к женской съемке. Фотограф, мобилограф Ростов-на-Дону

Полный гид: Как получить максимум пользы с воркшопа или мастер-класса по фотографии

Участвуя в воркшопе для фотографов или посещая мастер-класс по фотографии, важно не просто присутствовать и снимать....
Как подготовиться к женской съемке. Фотограф, мобилограф Ростов-на-Дону

Что такое воркшоп? Понимание воркшопа в контексте фотографии

— Я фотограф. — Ты фотограф. — Мы с тобой? Фотографы! Почему фотографы всё чаще проводят воркшопы? В последние годы...
Как подготовиться к женской съемке. Фотограф, мобилограф Ростов-на-Дону

Как организовать workshop, что включает в себя подготовка к воркшопу?

Как организовать фотографу свой workshop: пошаговая инструкция по подготовке Организация собственного воркшопа...
Как подготовиться к женской съемке. Фотограф, мобилограф Ростов-на-Дону

📌 Что важно знать про ТФП и законность использования фотографий

Съемка ТФП и законность использования фото? Съёмка по ТФП (Time For Print / TFP) — это формат сотрудничества, когда...
На сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Политика конфиденциальности